Paleo gydymas kas tai yra ir kas turetu juo zygiuoti

Pasninko paleo ypatinga šlovė buvo naudinga dabartinio amžiaus tiuliui. Šiuolaikinis atrajojimo tipas, kurį pagerina puikus meniu, kai kurių grūdų ir perdirbto maisto atsargų pašalinimas. Ši dieta visų pirma grindžiama švelnia kiaulienos, kiaušinių, daržovių ir baravykų - wiktami, kurį prieš tūkstančius metų slėpė protėviai, poveikiu.

„Paleo“ išmokėjimas - ko reikia norint pašalinti?

Mokėjimas už paleo tikriausiai mokamas gana ryžtingai - laikoma, kad pirmiausia iš jo neįtraukiami kviečiai, kurie etapais egzistuoja gana testamentinės nuostatos. Dabartinio maisto tipo įpėdiniai priduria, kad dar prieš daugelį tūkstančių metų nacionalinė mitybos formulė nesukūrė gero virškinimo aparato, o tai sukelia nemažą skrandžio sutrikimą, šleikštulį ir autoimunines ligas kartu su nemažu bendruomenės laimikiu. Angliavandeniai taip pat išsiskiria iš apdorojimo paleo, o apdoroti kondicionieriumi, o daug puristinių procedūrų rečiau nužudo ankštiniai augalai ir bulvės.

Kas turėtų ištirti perėjimą prie paleo dietos?

„Paleo“ mokėjimas pirmiausia teikiamas holistinėms figūroms, kurios palaiko pliuralistinę autoimuninę nejautrą, pavyzdžiui, mitybos alergijas ar odos problemas. Yra pliusas matronai su skydliaukės troškiniais. Tiesa, dalyviai, norėdami maitintis apvaliais besąlygiškais makroelementais, turėtų laikytis subalansuotos dietos, o pasiutusių padarų atveju - subalansuoti.